Facebook 上で不審なアクティビティに気づき始めた場合は、アカウントが盗まれているか、ハッキングされている可能性があります。たとえば、名前が変更されたのに変更していない場合、Facebook Messenger に書いていないメッセージが書かれている場合、投稿した覚えのない出版物が見つかった場合などです。もちろん、あなたが書いたものではなく、誰もあなたの携帯電話やコンピュータにアクセスできていない場合は、あなたの Facebook アカウントが盗まれているか、ハッキングされているためです。
別のコンピューターでFacebook からログアウトしたり、ログインした場所を見つけたりするには、いくつかのオプションと方法に従って、確認できます。
パスワードを変更する
最初に行う必要があるのは、Facebook アカウントにログインし、ログイン後にパスワードを変更することです。アカウントが盗まれても、同じメールアドレスまたは電話番号が関連付けられている限り。
パスワードを変更またはリセットするためのプロセスを開始する前に言及する価値があるのは、パスワード自体です。簡単に覚えられるように非常に単純なパスワードを設定する傾向がある場合や、まったく同じパスワードをすべてに使用することもよくあります。そのような場合は、自分のパスワードが深刻な危険にさらされていることを知っておく必要がありますが、すべてには解決策があります。新しいパスワードを設定するには、このような安全でハッキングが非常に困難なパスワードを取得するために存在する多数のツールのいずれかを使用することをお勧めします。
コンピューターから
- フェイスブックに行く
- 右上隅をクリックします
- 設定に移動
- 「セキュリティとサインイン」をクリックします
- 「パスワードの変更」の横にある「編集」をクリックします
- 現在のパスワードを入力してください
- 新しい安全で信頼性の高いパスワードを選択してください
- 「変更を保存」をクリックします
内部に入ったら、アカウントが開いているすべてのデバイスからログアウトします。 Facebook にアクセスできない場合は、前のリンクで問題を解決するためのすべての推奨事項を確認できます。パスワードが変更されたためにアクセスできない場合は、セッションに関連付けられた電子メールまたは元の電話番号にまだアクセスできる限り、パスワードのリセットを試みることができます。 「パスワードを忘れた場合」を参照し、手順に従って携帯電話または電子メールからセキュリティを変更します。
パスワードがない場合
Facebook アカウントにアクセスできなくなる最も一般的なケースは、パスワードの盗難または変更です。ただし、同じメールアドレスを使用している場合は、個人プロフィールにアクセスすることができます。
- まず、このリンクにアクセスする必要があります。ウィザードが開き、アカウントを回復できるようになります。
- 次に、画面に表示されるバーにメールアドレスを入力し、検索ボタンを押します。この場合、Google アカウントにサインインしてアカウントの回復をリクエストすることもできます。
- 次に、 「コードを電子メールで送信する」オプションを選択し、「続行」をクリックします。
- ここから、電子メール アカウントに移動し、受信箱を確認する必要があります。 6 桁の数字が記載された電子メールが届きますので、保管してください。
- 次に、セキュリティ コードを要求する Facebook ページにセキュリティ コードの 6 つの番号を入力し、[続行] をクリックします。
すべての手順を正しく完了したら、次に Facebook アカウントを入力します。ただし、問題が解決しないようにするには、個人プロファイル設定からパスワードを変更する必要があります。 「パスワードを変更する」の前のセクションで説明した手順に従って、自分でこれを行うことができます。忘れずに強力なパスワードを設定し、頻繁に変更してください。
メールでアクセスできない場合
パスワードを紛失したり盗まれたりしただけではありません。メールにアクセスできないか、何らかの理由で機能しません。まあ、心配しないでください。メールにアクセスしなくても Facebook アカウントを回復することも可能です。このプロセスは上で説明したものと非常に似ています。この場合、携帯電話番号をリンクしてアクセスできるようにする必要があります。
- 開始するには、次の Facebook リンクにアクセスしてください。
- 前の場合と同じポップアップ ウィンドウが表示され、電子メール アドレスを入力する必要がありました。
- この場合、バー内に携帯電話のすべての数字を入力する必要があります。アクセスできなかったら非常に奇妙です。たとえば、携帯電話を持っていないためにアカウントを別の電話にリンクした場合は、将来のリスクを認識しておく必要があります。
- これが完了したら、「検索」ボタンをクリックします。
- ここで、 「SMS でコードを送信」オプションを選択し、「続行」をクリックする必要があります。
- 携帯電話にアクセスして、受信したテキスト メッセージを確認します。
- Facebook から送信された 6 つのセキュリティ コードを要求されたページに入力し、[続行] を選択します。
繰り返しますが、アカウントにアクセスできたら、将来の問題を避けるためにパスワードを新しいものに変更することをお勧めします。
ハッキング中にメールアドレスや電話番号も変更されている場合は、 Facebook に連絡して問題の解決に努めることも、次の段落で説明するように信頼できる連絡先を使用することもできます。
携帯電話から
手元にコンピュータがない場合は、ブラウザの代わりに携帯電話からパスワードを変更することもできます。
- スマートフォンでアプリを開く
- 右上隅の三本線をタップします
- 最後までスクロールして「設定とプライバシー」セクションに移動します
- 設定を開く
- 「セキュリティ」セクションに移動します
- 「セキュリティとログイン」をタップします
- ログインした場所、ログイン、認証などの一連のデータが表示されます。
- オプションを選択します: ログイン / パスワードの変更
ここで、Facebook にある現在のパスワードと新しいパスワードを書き込む必要があります。保存する前に確認のために 2 回書く必要があります。アカウントのセキュリティを向上させるために、大文字と小文字を組み合わせた安全な長いパスワードであり、他の Web サイトやソーシャル ネットワークで使用していないことを確認してください。
すべてのデバイスからサインアウトする
他のデバイスで Facebook を開いたままにしていて、そのユーザーがアクセスできたと思われる場合は、別のコンピューター、携帯電話、タブレットからリモートでログアウトして、そのユーザーがあなたの情報にアクセスできなくなるようにすることができます。セッションがログインした日付、時刻、場所、およびデバイスの種類を確認できます。表示されている内容が気に入らない場合は、どこにいても閉じることができます。
- Facebookを開く
- 「セキュリティとサインイン」に進みます。
- 「どこにログインしていますか」セクションを選択します
- 「もっと見る」をクリックしてください
- 終了したいセッションを見つけます
- 縦に 3 つの点をクリックします
- 「終了」をクリックします
- すぐに Facebook からログアウトされます。
- 必要な数のデバイスまたは場所でプロセスを繰り返します
疑わしいアプリケーションを削除する
自分のアカウントにアクセスでき、アプリが原因であるかどうかわからない場合は、どのアプリがセッションにアクセスしているかを追跡し、不明なアプリを削除してください。
- フェイスブックに行く
- 設定にアクセスする
- アプリケーションの選択
- アプリケーション設定に移動します
- どのアプリがアクセスできるかを確認する
- アプリの横にある「x」をクリックして削除します
これらのサードパーティ アプリの多くは、アカウントに重要なアクセス権を持っています。許可を受け入れると、場合によっては、ユーザーを絶対的に制御することに同意することになります。当社は、お客様に当社の電子メールを自由に知るだけでなく、写真を提供したり、プロフィールに公開したり、個人情報にアクセスしたりする場合もあります。このようなデータは、アカウントをより脆弱にする可能性があります。したがって、理想的なのは、Facebook のユーザー名を使用して他の Web サイトに登録しないことです。すべての種類のアプリケーションのリンクを解除することをお勧めします。
信頼できる連絡先
誰かがパスワードまたはユーザー名を変更したためにアカウントにアクセスできない場合は、信頼できる連絡先オプションを使用して助けを求めてください。もちろん、親しい友人にそれを担当してもらうことが不可欠です。まず、Facebook 上で信頼できる連絡先を選択して、盗難やハッキングからアカウントを回復する必要があるときにこのオプションが有効になるようにします。
- フェイスブックに行く
- 設定を開く
- 「セキュリティ」に移動してサインインします
- 下にスクロールします
- 「連絡する友人を 3 ~ 5 人から選択してください…」をクリックします。
- 「編集」をクリックします
- 「友達を選択」をクリックします
- 画面の指示に従ってください
- 後で使用する信頼できる連絡先を選択してください
母親、兄弟、パートナーなどの連絡先を選択すると、アクセス コードを通じてアカウントを回復するための支援を求めることができます。
連絡先を使用してログインする
- どのコンピュータからでも Facebook にアクセス
- 「アカウント情報をお忘れですか?」をクリックします。 」
- メールアドレス、電話番号、ユーザー名、またはフルネームを入力してください
- 「検索」をクリックします
- 「もうアクセスできませんか?」をクリックします。それができないなら
- 新しい住所または未登録の電話番号を追加する
- 「続行」をクリックします
- 「信頼できる連絡先を公開する」をクリックします。
- 友達または連絡先のフルネームを書きます
- 指示に従ってください
- 表示されたリンクを友達に送信します
- リンクにログインコードが表示されます
- ログインコードをリクエストする
- アカウントを回復するために使用します
この手段は非常に便利かつ実用的であり、信頼できる連絡先を適切に選択していれば、誰もそれを利用してアカウントを盗むことはできません。たとえば、実生活で知っている人や家族の一員など、信頼できる人を探してください。信頼できる連絡先を選択するときのもう 1 つのヒントは、同僚、家族、友人など、さまざまな分野の連絡先を使用することです。そして何よりも、彼らが実際の生活で知っている人々であること、信頼できて親密であること、そして電話で話したときにあなたの声を認識できることが重要であることを繰り返し述べます。これにより、誰かがあなたになりすますのを防ぐことができます。
具体的には、ソーシャル ネットワーク アカウントを回復する必要がある場合に協力してもらえるよう、ネットワーク上の3 人から 5 人の友人を提案します。アクセスできなくなった場合に Facebook アカウントを回復できるように信頼できる連絡先を選択するには、まずコンピューターのブラウザーで Facebook を開き、本人確認を行って[設定] > [セキュリティとログイン]に移動します。そこでは、 [推奨オプション]に、Facebook アカウントにアクセスできなくなった場合に連絡する友人を選択するオプションが表示されます。
このオプションを選択すると、信頼できる友人や連絡先を選択できるリンクが表示されます。 Facebook プロフィールの回復を依頼できる友人を 3 人から 5 人の中から選択します。その友人には通知が自動的に送信されます。これで、Facebook アカウントにアクセスできなくなった場合でも、 [アカウントをお忘れですか?] オプションをクリックできます。ログイン ページにソーシャル ネットワークが表示され、要求されたデータを書き込んで[検索]をクリックします。
次に、アカウントに表示される電子メール アドレスのリストを読み取る必要があります。いずれにもアクセスできない場合は、 「アクセス権がありませんか?」をクリックする必要があります。アクセスできる電子メール アドレスまたは電話番号を入力し、 [続行]をクリックします。次に、 [信頼できる連絡先を公開する]をクリックし、Facebook アカウントを回復できるように信頼できる連絡先として追加した友人の 1 人のフルネームを入力します。
従う必要がある一連の手順が表示され、特別な URLが表示されます。この URL には、信頼できる連絡先のみがアクセスできるリカバリ コードが含まれています。私たちがしなければならないことは、信頼できる友人に電話してその URL を伝え、リンクを開いてもらい、Facebook アカウントを回復するために使用されるセキュリティ コードを提供してもらうことです。信頼できる友人にコードをリクエストしてアカウントを回復するオプションがない場合は、Facebook カスタマー サービスに連絡してみることもできます。
あなたの身に起こらないための安全上のヒント
このようなことが起こらず、アカウントが盗まれたりハッキングされたりするのを防ぐには、将来的に安全を保つための一連の非常に簡単なヒントに従うことができます。
- 複雑なパスワードを使用する: 上で説明したように、パスワードは長ければ長いほど安全になります。文字、数字、大文字を組み合わせます…
- 他のデバイスや他のソーシャル ネットワークでパスワードを使用しないでください。
- アプリケーション、ゲーム、ソーシャル ネットワークにアクセスするためにログイン情報を共有しないでください。これらは類似サイトまたは信頼できるサイトを装っている可能性がありますが、実際はそうではありません。
- 共有コンピュータを使用する場合はサインアウトしてください。
- 知らない人からの友達リクエストは受け付けないでください。
- 友人や知り合いの会社から送信されたものであっても、また Facebook からのものであると主張する電子メールや出版物にあるものであっても、疑わしいリンクをクリックしないでください。
- 信頼できる連絡先を使用し、できるだけ早く設定してください。 「パスワードとセキュリティ」セクションでは、認識できないログインに関するアラートを受け取るためにサインアップし、Facebook リンクとコードを代理で受け取る 3 ~ 5 人の信頼できる友人を選択できます。こうすることで、私たちのアカウントがハッキングされた場合に、その友人に電話して情報を入手し、それを使って回復することができます。
- いつどこでログインしたかを定期的に確認してください。多くの人が Facebook アカウントを使用してサードパーティのアプリや Web サイトにログインしますが、アカウントを安全に保ちたい場合、これは最良の選択肢ではありません。このようにして、お客様が当社のデータにアクセスできるようになります。どのアプリケーションやサイトが Facebook アカウントに接続されているかを確認するには、設定の「アプリケーションとウェブサイト」に移動します。そこには、接続されているアプリケーションと Web サイトのリストが表示され、それらをすぐに削除できます。
- Facebook アカウントに接続されているサードパーティ製アプリケーションを無効にします。こうすることで、ハッカーが私たちのアカウントに侵入したとしても、他の個人アカウントやアプリケーションに即座にアクセスできなくなります。左側のメニューの「設定とプライバシー > 設定 > アプリとウェブサイト」に移動します。
- Facebookで二段階認証を有効にします。この機能は、おそらくすべてのサイバーセキュリティのトリックの中で最高のものです。 Facebook がこれまで使用したことのないデバイスやブラウザからのログイン試行を検出すると、パスワードと確認コードの入力を求められ、SMS またはアプリケーションを通じて送信されます。これがアカウントにアクセスする唯一の方法です。できることは、[設定]、[セキュリティ]、[ログイン] に移動し、2 段階認証を使用することです。 [編集] をクリックすると、アプリ、SMS、またはセキュリティ キーを使用できます。
- 認識されないログインのアラートを設定します。
- オペレーティング システム、ドライバー、ウイルス対策ソフトなどを更新します。 VPN ネットワークを使用して、Facebook アカウントを見つけにくくすることもできます。
- ウイルス対策ソフトウェアを実行して、マルウェア、ウイルス、またはコンピュータ、アカウント、アクセス データなどに影響を与える可能性のあるものが存在しないことを確認します。
- 起動通知、あなたが行っていないアクティビティ、または誰かがメッセンジャーであなたをオンラインで見たのにそこにいなかったと告げるなど、不審なアクティビティを見つけた場合は、疑いを持ち、プライバシーを最大に設定する必要があります。
- パスワード、パターン、PIN などを使用して、接続元のデバイスをさらに保護できます。
- 個人情報を共有しないでください。独身または交際中の場合は入場を避けてください。追加の情報は、当社のアカウントに違法にアクセスするのに十分な場合があります。
- アカウントにリンクされている支払い方法をすべて削除します。これらの機能は便利ですが、アカウントがハッキングされた場合にはセキュリティ上のリスクが生じます。 Facebook アカウントにすべての財務情報を完全に入れないようにするのが最善です。
Facebook メールを回復または変更する
記事の最初のセクションで説明したように、パスワードを忘れて Facebook アカウントにログインできないことがよくありますが、プロフィール作成時に入力したくないメールアドレスを入力し、現在はそのメールアドレスも覚えていないためにアクセスできない可能性もあります。この場合は、 facebook.com/confirmemail.phpにアクセスし、 [連絡先情報の更新]と表示されている場所をクリックします。したがって、アクセスできる携帯電話番号または電子メールを入力し、[追加] をクリックします。新しいメール アドレスを確認すると、Facebook が自動的にアドレスを置き換えます。
これは、アカウントにアクセスできないと思われる場合に役立つヘルプの 1 つであり、この方法でアカウントを変更できる可能性があります。そうでない場合は、次の行で、ソーシャル ネットワークのテクニカル サービスに連絡して助けを得る方法を提案します。
Facebook マーケットプレイスでのショッピング
Facebook アプリケーションには、Facebook マーケットプレイスと呼ばれる中古製品を売買するためのセクションも含まれており、さまざまなアイテムを見つけることができますが、サイバー犯罪者にとっては、瞬く間にすべての資格情報を入手してデータにアクセスするのに最適な場所である可能性もあります。現在、このソーシャル ネットワークには 10 億人を超えるユーザーがおり、調査では、このプラットフォームのメンバーの 6 人に 1 人が詐欺の被害に遭っていることが強調されています。次に、これらの犯罪者が獲物をおびき寄せるために行う最も一般的な詐欺について詳しく説明します。
まず第一に、疑わしいアイテムを提供するプロファイルには細心の注意を払う必要があります。これらのプロファイルは非常に強力なサイバー犯罪ネットワークの背後にある可能性があります。通常、この種の脅威は、ソーシャル エンジニアリングを使用して当社との接触を確立し、Facebook ツール自体からだけでなく、クレジット カードや銀行アプリへのアクセス コードからパスワードを提供する方法を見つけて、当社との接触を確立する方法によって識別されます。
また、彼らは通常、メッセージ本文で共有されている詐欺的なリンクや破損したファイルのいずれかをクリックすることで私たちを罠に陥らせることを目的として、フィッシング手法を使用して全く虚偽の抽選やプレゼントを記載した Facebook メールを私たちに送信します。もちろん、多くの問題を避けるために、これらの電子メールを無視し、すぐにブロックすることが最善です。
犯罪者が持つもう 1 つの言い訳は、購入者を装って販売者に連絡し、誤ってその商品の代金を支払ったので返金を要求する、という虚偽の陳述の捕捉を示すものです。しかし、より一般的なのは、想定される購入者が払いすぎたため、販売者が指定した元の価格との差額の返金を要求することです。
フェイスブックに連絡する
誰かが私の Facebook アカウントをハッキングし、私の許可なくそれを使用していると思われる場合、彼らが私たちの電子メール アドレスやパスワード、名前や生年月日を変更したり、私たちの知らない人に友達リクエストを送信したり、私たちが書いていないメッセージを公開したりした場合は、簡単に検出できます。その場合は、Facebook に通知するのが最善です。
これを行うには、次のリンクにアクセスする必要があります。アカウントにログインできない場合は、アカウントの侵害を報告するメッセージが届きます。次に、アカウントを検索するために、プロフィールに関連付けられている携帯電話番号または電子メール アドレスを入力するよう求められます。結果に応じて、Facebook は、私たちがアカウントの所有者であること、およびそのアカウントが本当に盗まれたかハッキングされたことを確認するために、他の情報の提供を求めます。したがって、私たちがしなければならないのは、要求された手順に従うことだけです。
一方、自分のアカウントにログインできたものの、ソーシャル ネットワーク上で誰かが私たちのプロフィールを盗んだかハッキングした可能性があることをマーク ザッカーバーグに知らせたい場合は、前のリンクをたどることでページが表示され、そこから私たちに何が起こっているのかについての詳細情報を提供できます。まず、私たちが作成していない出版物、メッセージ、イベントを見つけた場合、誰かが私たちの許可なく私たちのアカウントに侵入した場合、私たちの名前と写真が使用されているアカウントを見つけた場合、または私たちがプライベートだと思っていたコンテンツを他の人が閲覧できる場合に、それを示すことができます。他に何かが検出された場合は、リスト内で「正しいオプションが見つからない」オプションにマークを付けます。いずれの場合も、「続行」をクリックしてプロセスを続行します。
そこから、アシスタントが、侵入者からアカウントを保護し、二度と同じことが起こらないようにするためのすべての手順に従うようにガイドします。 Facebook のヘルプ サービス セクションも非常に充実しており、パスワードやログインの問題に関してよく寄せられる数十の質問に答えてくれます。すべての情報は、 「ログインとパスワード」 、「通知」、「アカウントの管理」などのいくつかのカテゴリに分類されて表示されます。もちろん、それぞれのカテゴリには、より興味深く、非常によく説明されたカテゴリが含まれているため、セキュリティやその他の種類の質問がある場合は、サポートに行かなくても答えが見つかる可能性があります。
また、誰かがあなたに基づいてアカウントを作成して友達を連れて行ったり、Facebook 上のあなたの画像を利用したりしていることが判明した場合は、なりすましアカウントを報告することもできます。これを行うには、偽のアカウントに移動し、カバー写真の下にある 3 つの点をクリックして [ヘルプの検索またはプロファイルのレポートを検索] を選択し、指示に従う必要があります。それ自体は盗まれたアカウントではありませんが、彼らはあなたが管理することなくあなたのアカウントを作成しています。
同時に、Facebook にはハッキングされたアカウントに関する特定のセクションがあり、このリンクから参照できます。これは、アカウント ハッキングの被害に遭ったと思われる場合に、画面に表示されるオプションから選択できる模擬チャットであり、ソーシャル ネットワークが被害を回復するのに役立ちます。これを行うには、次の 3 つのバリエーションを通じて自分に何が起こったかを指摘することから始める必要があります。
- 別の人が私のアカウントにアクセスしました。
- 別の人が私の友人のアカウントにアクセスできました。
- 誰かが私または私の友人に関する名前、写真、または情報を含むアカウントを作成しました。
次に、自分のアカウントでログインできるかどうかを尋ねられます。したがって、問題を解決するために Facebook が提供する指示に従うことをお勧めします。
機器の一般的なセキュリティ
これまで、私たちはアカウントのハッキングを防ぐためにFacebook のセキュリティに重点を置いてきました。しかし現実には、Facebook だけでなく、私たちが日常的に使用する他のアプリケーションを侵害する可能性のある攻撃を回避するために、すべてのプライバシーに関する指示を機器に備えておくことも同等かそれ以上に重要です。
信頼できないデバイスから Facebook アカウントにアクセスすることを避ける必要があるだけではありません。しかし、それに加えて、コンピューターで使用するすべてのプログラムとオペレーティング システムが最新バージョンに更新されていることも重要です。さらに、信頼できるウイルス対策ソフトウェアをインストールすることも、優れた侵入フィルターになります。
力を合わせれば、私たちは他人の物を愛する者から私たちの Facebook アカウントを守ることができるでしょう。これらの指示に従い、警報信号が発生した場合に常識的に対処することで、当社は Facebook アカウントのセキュリティを常に最大限に保証します。
参考資料一覧
- https://www.facebook.com/help/1306725409382822
- https://www.facebook.com/ハッキング
- https://www.sttmedia.com/passwordgenerator-download
- https://www.facebook.com/help
- https://www.facebook.com/login/identify/

